內湖中醫建議高血壓患者規律和緩運動有助於促進血循增強心肺功能，針灸前臂內側的內關穴能寧心安神對心悸胸悶有良效，內湖中醫建議高血壓患者避免熬夜讓身體充分休息以調和陰陽，內湖中醫建議高血壓患者放鬆心情避免過度悲喜或焦慮緊張等劇烈情緒波動，針灸特定穴位可疏通經絡調節氣血平衡陰陽穩定血壓是中醫治療高血壓的重要手段，高血壓是現代社會常見的健康問題也可以說是文明病的一種，內湖中醫治療高血壓不僅降低血壓數值更強調調整氣血平衡並改善體質，高血壓患者如體型肥胖且飲食不節喜食肥甘厚味常有頭重如蒙胸悶噁心舌苔厚膩等症狀此屬痰濕中阻。
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